なんとなくうまく眠れていない？？ 眠い日が続いたり、眠れない日があったりと「なんとなくうまく眠れていない」と感じることはありませんか？この季節は特にそう感じる方もいらっしゃると思います。要因としては 激しい寒暖差、アレルギー症状、ストレスが主な原因とされています。...
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