春のおふとんについて



春の季節は、暖房も必要がなくなり、ぐっすりと眠れる季節。ですが、季節の変わり目で体調を崩してしまう人も多いのではないでしょうか?春が近づき暖かくなってくると、からだは徐々に代謝を下げ、春に合ったからだになろうとします。 季節の変わり目に体内のバランスがうまくとれず体調を崩したり、寒のもどりがきっかけで風邪を引いたりするのはこのためです。春は始まりの季節。体調管理に気をつけながら、ゆったりと過ごし、ぐっすり眠って新しい生活をスタートさせましょう。


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